Co se vlastně děje v těle, když se vajíčko a spermie setkají? Mnoho žen si myslí, že těhotenství začíná hned po pohlavním styku. Ale skutečně se stane něco hned? Ne. První dny po oplodnění jsou tiché, skryté a naprosto nečekané - a přesto jsou základem celého těhotenství.

První 24 hodin: Setkání vajíčka a spermie

Oplodnění probíhá ve vaječné trubici, obvykle 12-24 hodin po ovulaci. Spermie mohou přežít v těle až 5 dní, ale vajíčko je životaschopné jen 12-24 hodiny. Když se jedna spermie dostane do vajíčka, změní se jeho vnější vrstva - ostatní spermie už nemohou vstoupit. To je moment, kdy se vytvoří zygota - první buňka nového člověka s kompletní souborem 46 chromozómů.

Tato buňka začne okamžitě dělit. Každých 12-24 hodin se zdvojnásobí počet buněk: z jedné na dvě, pak na čtyři, osm, šestnáct… Tento proces se jmenuje segmentace. Už po 3 dnech je to malý shluk buněk, který se jmenuje morula. Je to jen několik set buněk, ale každá z nich má potenciál se stát jakoukoli částí těla - od mozku po prsty.

Den 4-5: Cesta k děloze

Zygota se pomalu posouvá směrem k děloze. Pomáhají jí vlasovité výběžky (cilia) ve vaječné trubici a jemné svalové kontrakce. Cesta trvá 3-5 dní. Během této cesty se morula přeměňuje na blastocystu - malou kuličku s dutinou uvnitř. Na jedné straně se vytváří vnitřní buněčný shluk - to bude budoucí embryo. Na vnější straně jsou buňky, které se stanou placentou a plodovým membránám.

Na den 5-6 po oplodnění už blastocysta dosáhne dělohy. Je velká jen 0,1-0,2 mm - neviditelná na oči. Ale uvnitř se už děje něco neuvěřitelného: buňky začínají rozhodovat, co se z nich stane. Některé se stanou placentou, jiné mozkem, srdcem, játry. To je první krok k vytvoření jedinečného člověka.

Den 6-10: Implantace - když se embryo připevní

Největší překvapení pro mnoho žen: oplodnění a těhotenství nejsou totéž. Těhotenství začíná až tehdy, když se blastocysta připevní k děložnímu sliznici. Tento proces se jmenuje implantace.

Implantace trvá 3-5 dní, obvykle mezi 6. a 10. dnem po oplodnění. Některé ženy cítí jen lehké křeče nebo mírné krvácení - tzv. implantační krvácení. Je to jen několik kapek, často šedivé nebo růžové, a trvá jen 1-2 dny. Není to menstruace, ale může být mylně přijímáno za ní.

Při implantaci blastocysta vypouští enzymy, které roztaví malou část děložní stěny a zanoří se do ní. Potom začne vytvářet placentu - orgán, který bude dodávat kyslík a živiny až do porodu. Tento proces je kritický: pokud se embryo nepřipevní správně, těhotenství se nezachová. Až 30-50 % všech oplodnění skončí v tomto stádiu - často ani nevíte, že jste byli těhotná.

Den 10-14: Začínají se měnit hormony

Na den 10-12 po oplodnění začíná embryo produkovat hormon hCG - lidský chorionický gonadotropin. Je to ten samý hormon, který detekují těhotenské testy. Předtím ho tělo nevytvářelo. Teď se jeho hladina každý den zdvojnásobuje.

hCG říká žlutému tělísku vaječníku: „Nenech se rozpadnout!“ Žluté tělísko dál produkuje progesteron - hormon, který udržuje děložní sliznici, zabraňuje nové ovulaci a uvolňuje krevní cévy pro případné zásobování embrya. Bez progesteronu by se děloha připravila na menstruaci a embryo by bylo vypuzeno.

První příznaky těhotenství - únava, citlivé prsy, zvýšená teplota, časté močení - jsou přímým důsledkem těchto hormonálních změn. Ale většina žen je nevnímá nebo je připisuje předmenstruačnímu syndromu. Vážně: většina lidí neví, že už jsou těhotná, dokud neudělají test - a to až po zpoždění menstruace.

Co se děje na den 14?

Na den 14 po oplodnění je embryo přibližně 2 mm velké - menší než hrášek. Má už vytvořené dva základní vrstvy buněk: ektoderm a endoderm. Z ektodermu se vyvine kůže, nervový systém, oči a sluch. Z endodermu se vyvinou plicní tkáně, játra, podžlázka a střevo.

Na tomto stádiu je embryonální vývoj v plném proudu. Už se začíná tvořit neurální trubice - budoucí mícha a mozek. První krevní cévy se rozšiřují. Srdce se začíná tvořit jako jednoduchá trubka - a už za pár dní bude pumpovat krev.

Na den 14 je těhotenský test ještě často negativní. Ale hormonální změny už jsou v plném proudu. Tělo už nejde zpět. Už se připravuje na dalších 36 týdnů.

Co byste měli vědět, když se snažíte o těhotenství?

Neexistuje žádný způsob, jak ovlivnit, zda se oplodnění podaří. Ale můžete zvýšit šance:

• Pravidelný pohlavní styk každé 2-3 dny v ovulačním okně (asi 5 dní před a 1 den po ovulaci)
• Neužívejte alkohol, nikotin ani drogy - i malé dávky mohou ovlivnit kvalitu vajíčka nebo spermií
• Přijímejte kyselinu listovou (400-800 mcg denně) - snižuje riziko vrozených vad nervové trubice o 70 %
• Neřešte testy příliš brzy - hCG se začíná vyskytovat až po implantaci, což je až 10-14 dní po oplodnění

Nejčastější chyba? Testovat se den po pohlavním styku. To je jako chtít zjistit, zda jste se narodili, hned po porodu - ještě nebylo čas na vývoj. Čekání je částí procesu.

Co se děje, když oplodnění neuspěje?

Pokud se embryo nepřipevní nebo se nevyvine správně, tělo to přirozeně zruší. Děložní sliznice se odpadne - a přijde menstruace. Většina žen ani neví, že se stalo něco neobvyklého. Je to normální. Tělo je navržené tak, aby se oplodnilo jen když je všechno v pořádku.

Podle studií z Human Reproduction se asi 60 % oplodněních ztrácí v prvních dvou týdnech. Většina z nich probíhá jako běžná menstruace. Jen 10-20 % těhotenství se ztratí po potvrzení testem.

To není selhání. Je to přirozený výběr. Tělo se nechá vedené biologií, ne přáním.

Je možné cítit oplodnění?

Nikdo nemůže cítit samotné oplodnění. Neexistuje žádný „zázrak“ nebo „pocit“ při setkání spermie a vajíčka. Ani žádná zvláštní bolest. Žádný „výbuch“ energie. Všechno probíhá v tichosti, v hloubce těla.

Co některé ženy cítí je až implantace - mírné křeče, citlivost prsů, únava. Ale tyto příznaky mohou být i před menstruací. Neexistuje žádný spolehlivý způsob, jak poznat, že jste těhotná, dříve než test ukáže pozitivní výsledek - a to až po zpoždění menstruace.

Nezkoušejte se „číst“ tělo. Nechte ho pracovat. Věřte mu. Tělo ví, co dělá.