Neplodnost mužů: příčiny, způsoby diagnostiky a co můžete udělat

Neplodnost mužů je neplodnost mužů, stav, kdy muž nemůže způsobit těhotenství i při pravidelném pohlavním styku bez antikoncepce. Also known as mužská neplodnost, it is a medical condition that affects about one in every six couples trying to conceive. Mnoho lidí si myslí, že problém s těhotenstvím je vždy na straně ženy. To je ale omyl. V přesně polovině případů neplodnosti pár je příčinou právě muž. Ačkoli se o tom mluví málo, je to běžná situace, kterou lze často vyřešit – pokud se na to podíváte správně.

První krok je vždy spermiogram, laboratorní test, který analyzuje počet, pohyblivost a tvar spermie. Tento jednoduchý test, který se dělá na vzorku semene, říká všechno – jestli je spermie dost, jestli se pohybují, jestli mají správný tvar. Pokud je výsledek špatný, neznamená to, že jste „neplodný“ navždy. Znamená to jen, že je potřeba zjistit, proč se to stalo. Může to být kvůli hormonům, přílišnému teplu (například dlouhému sedění, horkým koupelím), kouření, alkoholu, obezitě nebo i genetice. Někdy stačí změnit životní styl a plodnost se vrátí.

Neplodnost mužů se neobjeví náhodou. Je to často výsledek dlouhodobého zanedbávání těla. Když se muži nechávají vystavovat toxickým látkám, nejedí zdravě, neospávají a nehybou se, jejich spermie to cítí. A nejde jen o počet – důležitý je i pohyb spermie, schopnost spermie plavat k vajíčku. I když je spermie hodně, ale většina z nich nejde nikam, těhotenství se nestane. A ještě jedna věc: neplodnost se neobjeví v jednom dni. Je to proces, který se rozvíjí měsíce nebo roky. Proto je důležité nečekat, až se nic nevyjde – a jít na vyšetření hned, když těhotenství příliš dlouho nepřichází.

Ne každý muž potřebuje IVF nebo složité léčby. V mnoha případech stačí změnit stravu, přestat kouřit, ztratit přebytečnou váhu a vyhnout se horkým saunám. Přírodní doplňky jako zinek, selen nebo koenzym Q10 mohou pomoci – ale jen pokud je používáte správně a pod dohledem lékaře. A nezapomeňte: neplodnost není špatná zpráva. Je to jen signál, že tělo potřebuje pozornost. A když na něj reagujete, je šance na těhotenství často velmi vysoká.

V této sbírce najdete praktické informace o tom, jak se neplodnost mužů projevuje, co můžete zjistit u lékaře, jak se připravit na spermiogram a jaké změny opravdu mají vliv. Nejde o teorii – jde o to, co funguje v reálném životě. Zde najdete odpovědi na otázky, které se muži bojí klást, ale které potřebují znát.