Miklicova Gynekologie a Těhotenství
MENU
  • O klinice
  • Podmínky užívání
  • Zásady ochrany soukromí
  • Ochrana osobních údajů
  • Kontakty
Co Nedelat před Cytologii?

Předcytologická strava a pitný režim

Popravdě, kdo z nás by si pomyslel, že to, co jíme a pijeme, může ovlivnit výsledky našeho gynekologického vyšetření? Garantuju vám, že z mojí zkušenosti jde o důležitou věc, a to i před cytologií. Aneb, jak jsem se před svou první cytologií naordinoval hromadu chilli a musel jsem se kvůli tomu vrátit zpátky k doktorovi... Ale to je už jiný příběh.

Doporučuji se zaměřit na stravu, která je lehká a nezatěžuje tělo. Vyhýbejte se tučným jídlům a jídlům bohatým na koření a česnek - věděli jste, že mohou ovlivnit pH vašeho těla, včetně vaginy? A to může skutečně ovlivnit výsledky vašeho vyšetření. Co se pitného režimu týče, měli byste se držet vody a šťáv bez přidaných cukrů a sladidel. Alkohol, káva a energetické nápoje mají také tendenci měnit naše tělesné pH a mohou negativně ovlivnit výsledky cytologie.

Hygiena před cytologií

Správná hygiena je samozřejmě stěžejní. Ale proti všem očekáváním může být příliš intenzivní hygiena na škodu. A to je další chyba, kterou jsem udělal. Pamatuji si, jak jsem se chtěl připravit co nejlépe a nakonec jsem se dostal do problémů. Na den před cytologií jsem použil intimní mycí gel s antibakteriálními účinky. Zdálo se mi, že to je dobrý nápad. Koneckonců, čistota je přece polovina zdraví, že? Jsem jen člověk, někdy udělám chyby. Ale vy se z nich můžete poučit!

Pravda je taková, že příliš agresivní mycí prostředky mohou porušit přirozenou mikroflóru a pH vaginy a tím ovlivnit výsledky cytologie. Proto byste měli používat jemné, neutrální mycí prostředky k určení intimní hygieny. Nespoléhejte na parfémy a silné vonné esence. Méně je v tomto případě opravdu více.

Sexuální aktivita a menstruační cyklus

Je známo, že sexuální aktivita může ovlivnit výsledky cytologie. Doporučuje se abstinentovat od sexuálních aktivit alespoň 48 hodin před cytologií. Jde o to, aby se buňky v pochvě nestresovaly a byly připraveny na vyšetření. A pokud jde o menstruační cyklus, ideální doba pro cytologii je týden po menstruaci. Důvod je jednoduchý - po menstruaci jsou stěny pochvy obnoveny a jsou připraveny na získání vzorku pro vyšetření.

Pohyb a sport před cytologií

Váš pohyb a sportovní aktivity by mohly mít také vliv na výsledky cytologie. Doporučuje se, abyste se den před cytologií nevydávali na extrémní sportovní aktivity, aby nedošlo k přílišnému namáhání svalů v oblasti pánevního dna. Ale nebojte se, to neznamená, že nemůžete provádět své běžné aktivitách. Jde jen o to, aby byly mírnější a nezatěžovaly tělo více než je nezbytně nutné.

Význam správného odpočinku a spánku

Odpočínek je nesmírně důležitý pro naše tělo a kvalita našeho spánku může ovlivnit naše zdraví více, než si myslíme. A není tomu jinak ani před cytologií. Je důležité se cítit ve svém těle dobře a být odpočatý a vyrovnaný. Proto doporučuji pořádně se vyspat a dopřát si dostatek odpočinku dny před cytologií.

Emoce a stres před cytologií

Na závěr, emoce a stres můžou také hrát roli ve výsledcích cytologie. Mnohé ženy (a muži také) cítí před takovými vyšetřeními obavy a stres. Je to normální, ale pokud je to možné, měli bychom se snažit být co nejklidnější a nejvyrovnanější. Pozitivní přístup a důvěra v odborníky v mnoha případových studiích pomáhaly snižovat úzkost a pozitivně ovlivňovaly výsledky vyšetření.

  • Zdraví a lékařství
  • říj, 15 2023
  • Lukáš Pražák
  • 0 Komentáře

Napsat komentář

Kategorie

  • Zdraví a wellness (63)
  • Těhotenství a porod (9)
  • Zdraví (9)
  • Ženské zdraví (8)
  • Zdraví a životní styl (6)
  • Zdraví a péče o tělo (6)
  • Zdraví a rodina (6)
  • Zdraví a fitness (5)
  • Těhotenství a rodičovství (5)
  • Rodičovství a těhotenství (4)

Archivy

  • srpna 2024 (2)
  • července 2024 (9)
  • června 2024 (9)
  • května 2024 (8)
  • dubna 2024 (9)
  • března 2024 (9)
  • února 2024 (8)
  • ledna 2024 (9)
  • prosince 2023 (9)
  • listopadu 2023 (17)
  • října 2023 (25)
  • září 2023 (30)

Nejnovější příspěvky

  • Jak dlouho trvá prohlídka u gynekologa?
  • Kdy se objednat na gynekologii po menstruaci?
  • Kdy s anginou do nemocnice?
  • Co znamená vidět ducha na těhotenském testu? Vše, co potřebujete vědět
  • Jaká je šance na otěhotnění?
Zpět na začátek

O nás

Miklicova Gynekologie a Těhotenství je webová stránka zaměřená na oblast gynekologie a těhotenství. Najdete zde ucelený přehled informací a rad k těmto tématům. Stránka poskytuje důležité rady a pokyny pro ženy ve všech fázích těhotenství a také přináší širokou škálu informací o gynekologických problémech a jejich řešení. Miklicova Gynekologie a Těhotenství je vaším spolehlivým průvodcem světem ženského zdraví.

Miklicova Gynekologie a Těhotenství

© 2025. Všechna práva vyhrazena.