Léčba kvasinkové infekce – co můžete udělat hned doma

Kvasinková infekce pochvy je nepříjemná, ale většinou nejde o něco vážného. Většina žen se s ní setká alespoň jednou. Hlavní příznaky jsou svědění, pálení a bílý, sýrový výtok. Pokud tyto symptomy poznáte, můžete začít jednat okamžitě, a to i bez návštěvy lékaře.

Nejprve si udělejte pohodlí a podívejte se na své hygienické návyky. Přepněte na bavlněné prádlo, vyhněte se těsným kalhotám a neutrální mýdlům s parfémem. Teplota a vlhkost v oblasti pochvy podporují růst kvasinek, takže sušení po sprše a výměna spodního prádla několikrát denně může hodně pomoci.

Jak rozpoznat příznaky kvasinkové infekce

Nejčastější známky jsou:

• Svědící, pálení během močení i sexu
• Bílý, hustý výtok podobný tvarohu
• Bolest při pohlavním styku
• Červené nebo podrážděné okolí pochvy

Pokud se objeví výtok s krvavým zabarvením nebo silný zápach, je vhodné vyhledat lékaře. Tyto příznaky mohou naznačovat jinou infekci, například bakteriální vaginózu.

Přírodní a medikamentózní možnosti

Na první řadu patří přírodní prostředky. Když máte doma jogurt s živými kulturami, můžete ho použít jako lokální aplikaci. Propláchněte pochvu 2–3% roztokem jablečného octa (1 l vody + 2 lžíce octa). Tento roztok pomáhá obnovit kyselé prostředí, které kvasinky neradi snášejí.

Další osvědčený trik je čaj z tea tree oleje: 5 kapek přidejte do 250 ml vody, nechte vychladnout a použijte jako sprchu. Tea tree má silné antimikrobiální účinky, ale dbejte na to, aby se nedostal do očí.

Pokud přírodní metody nepřinesou úlevu během 3–4 dnů, obstaráte si volně prodejný antifungální krém nebo čípky. Aktivní složky jako klotrimazol, mikonazol nebo tiokonazol působí rychle a jsou dostupné v lékárně. Používejte je podle návodu – obvykle 7–14 dní.

U častých recidiv je dobré se poradit s gynekologem. Může vám předepsat jednorázovou perorální léčbu nebo dlouhodobější udržovací krém, který pomůže stabilizovat vaginální mikroflóru.

Nezapomeňte také na posílení imunitního systému. Dostatek spánku, vyvážená strava s probiotiky (kvašená zelenina, kefír) a omezení cukru v jídelníčku snižují šanci, že kvasinky znovu přerostou.

Každá žena má trochu jiný organismus, tak experimentujte, co vám funguje nejlépe. Hlavní je jednat rychle, udržovat dobré hygienické návyky a neváhat vyhledat odborníka, pokud se problémy opakují.