Praktické tipy na fyzické, výživové i psychické aspekty poporodní péče - co pomáhá rychle se zotavit, podpořit kojení a zvládnout první měsíce po porodu.
zář 28 2025
Praktický průvodce pomocí a tipy pro ženy po porodu - od odpočinku, výživy a kojení po podporu partnera a prevenci poporodní deprese.
zář 28 2025
Zjistěte, jak cvičit, stravovat se a relaxovat, aby vaše tělo bylo voptimální kondici pro přirozený porod. Praktické rady a vědecké tipy.
zář 25 2025
Předzvěstmi porodu jsou různé signály, které mohou nastat u těhotných žen týdny, dny nebo i hodiny před samotným porodem. Tento článek poskytuje podrobné informace o tom, jaké příznaky mohou značit blížící se porod, jak se efektivně připravit a co očekávat v posledních fázích těhotenství. Dále diskutuje možné falešné poplachy versus skutečné začátky porodu a poskytuje praktické tipy, jak rozlišit oba stavy. Poslední sekce je věnována tomu, jak pomoci nastávající mamince v tomto klíčovém období.
kvě 11 2024
Právě tedy nastává ten okamžik, kdy se blíží porod, avšak možná si nejste jistá, kdy je ten pravý čas vydat se do porodnice. V tomto článku se dozvíte, jak poznat správné příznaky a momenty, kdy byste měla zahájit cestu. Zaměříme se na různé fáze laboru, fyzické a emocionální signály, a podíváme se i na některé mýty o blížícím se porodu.
dub 27 2024
Tento článek poskytuje podrobný pohled na to, jak se čípek mění těsně před porodem a co tyto změny znamenají pro nastávající matky. Prozkoumáme, jaké fyzické i vizuální změny mohou nastat a jak mohou tyto změny ovlivnit proces porodu. Pokusíme se nabídnout užitečné tipy a rady, jak tyto znaky poznat a co dělat v době blížícího se porodu.
bře 30 2024
Ahoj, v tomto článku vám budu vyprávět o 7. týdnu těhotenství. Na jakém stupni vývoje je vaše malé miminko, jaké těhotenské příznaky můžete očekávat a co se děje s vaším tělem. Jaké jsou důležité věci, které byste měla vědět v tomto emocionálním období. Připojte se ke mně a objevujme společně krásu těhotenství.
lis 6 2023
Tak, a je to tu! Vstupujeme do sedmého měsíce těhotenství a cítíme, jak se vše začíná zrychlovat. Pojďme se podívat, co nás čeká v této fázi naší společné cesty. Budeme se věnovat těhotenskému kalendáři, detailům vývoje našeho malého pokládku a další důležité informace týkající se začátku sedmého měsíce těhotenství. Nezapomeňte, každý měsíc je krokem blíž k setkání s naším malým zázrakem.
lis 6 2023
Ahoj, to jsem já, tvá spolehlivá zdroj informací o těhotenství. Ve svém novém blogovém příspěvku se podíváme, co je vidět na ultrazvuku v 5. týdnu. Jsi zvědavá, jak se tvé malé miminko vyvíjí? Jaký je jeho vývoj a co bys měla očekávat? Představím ti, jak vypadá ultrazvuk v tomto období a co lékaři hledají. Připoj se ke mě a zjisti vše, co potřebuješ vědět o tomti vzrušujícím období.
říj 21 2023
Jsem si jistá, že každá z nás, kdo očekává dítě, si klade otázku, jak vypadají porodní bolesti? Chtěla bych s vámi sdílet příznaky porodních bolestí a také nějaké praktické tipy, jak je zvládnout. Budeme také probírat různé druhy porodních bolestí a jak se mohou lišit. Těším se na naše další setkání, kde se seznámíme více s touto přirozenou částí procesu narození dítěte.
říj 1 2023
© 2026. Všechna práva vyhrazena.
Menu