Zjistěte, proč je mytí oken v těhotenství rizikové, jaké chemikálie a fyzické nároky ohrožují vás i dítě, a jak bezpečně čistit okna pomocí ekologických prostředků a správných postupů.
říj 7 2025
Zjistěte, kdy, jak a co zahrnuje první těhotenský screening, jak interpretovat výsledky a jaké další kroky zvolit při zvýšeném riziku.
říj 4 2025
Zjistěte, co všechno zahrnuje 19. týdenní prenatální prohlídka - od krevních testů po dopplerový ultrazvuk a praktické tipy na výživu a pohyb.
říj 1 2025
Zjistěte, co tě čeká pár dní před porodem: fyzické příznaky, emocionální stav, praktické tipy a kdy volat porodnici. Kompletní průvodce pro poslední týdny těhotenství.
zář 30 2025
Praktický průvodce, jak snížit riziko předčasného porodu: výživa, pohyb, stres a prenatální péče v jednom přehledu.
zář 29 2025
Praktické tipy na fyzické, výživové i psychické aspekty poporodní péče - co pomáhá rychle se zotavit, podpořit kojení a zvládnout první měsíce po porodu.
zář 28 2025
Praktický průvodce pomocí a tipy pro ženy po porodu - od odpočinku, výživy a kojení po podporu partnera a prevenci poporodní deprese.
zář 28 2025
Zjistěte, jak cvičit, stravovat se a relaxovat, aby vaše tělo bylo voptimální kondici pro přirozený porod. Praktické rady a vědecké tipy.
zář 25 2025
Předzvěstmi porodu jsou různé signály, které mohou nastat u těhotných žen týdny, dny nebo i hodiny před samotným porodem. Tento článek poskytuje podrobné informace o tom, jaké příznaky mohou značit blížící se porod, jak se efektivně připravit a co očekávat v posledních fázích těhotenství. Dále diskutuje možné falešné poplachy versus skutečné začátky porodu a poskytuje praktické tipy, jak rozlišit oba stavy. Poslední sekce je věnována tomu, jak pomoci nastávající mamince v tomto klíčovém období.
kvě 11 2024
Právě tedy nastává ten okamžik, kdy se blíží porod, avšak možná si nejste jistá, kdy je ten pravý čas vydat se do porodnice. V tomto článku se dozvíte, jak poznat správné příznaky a momenty, kdy byste měla zahájit cestu. Zaměříme se na různé fáze laboru, fyzické a emocionální signály, a podíváme se i na některé mýty o blížícím se porodu.
dub 27 2024
© 2026. Všechna práva vyhrazena.
Menu